Test di Dipendenza da Sesso su Internet (TDSI)

Se siete preoccupati per il vostro comportamento sessuale online, rispondete a queste semplici domande per capire se siete a rischio di dipendenza dalla Pornografia via internet. Grazie a Puri Di Cuore

Rispondi alle 25 domande seguenti segnando le risposte affermative.

1. Ho salvato nei preferiti o altrove indirizzi di siti con contenuti sessuali.
2. Passo più di cinque ore alla settimana al computer/tablet/smartphone visitando siti con contenuti sessuali.
3. Ho sottoscritto servizi che danno l’accesso a materiale sessuale on-line.
4. Ho acquistato prodotti sessuali on-line.
5. Ho cercato siti con contenuti sessuali attraverso motori di ricerca su internet.
6. Ho speso più soldi per materiale sessuale online di quanto avessi pianificato.
7. Il sesso via internet a volte interferisce con certi aspetti della mia vita.
8. Ho partecipato a chat a sfondo sessuale
9. Ho un nome utente o nickname caratterizzato sessualmente che uso su internet
10. Mi sono masturbato mentre ero su internet.
11. Accedo a siti con contenuto sessuale da computer in luoghi diversi da casa mia.
12. Nessuno sa che uso il mio computer/cellulare per scopi sessuali.
13. Ho cercato di nascondere ciò che è presente sul mio computer/cellulare o appare sul monitor in modo che altri non possano vedere.
14. Sono rimasto sveglio oltre la mezzanotte per accedere a materiale sessuale on-line.
15. Uso internet per sperimentare determinati aspetti della sessualità, come bondage, omosessualità, o sesso anale.
16. Ho un sito web personale che contiene materiale sessuale.
17. Ho promesso a me stesso di smettere di usare internet per scopi sessuali.
18. A volte uso il sesso su internet come ricompensa per avere raggiunto un obiettivo, ad esempio dopo avere concluso un lavoro impegnativo, un compito importante o superato una giornata stressante.
19. Quando non riesco ad accedere a contenuti sessuali on-line, mi sento ansioso, arrabbiato o deluso.
20. Ho aumentato i rischi a cui mi espongo on-line, come dare il mio nome e il mio numero di telefono on-line o incontrare le persone conosciute on-line.
21. Ho punito me stesso quando ho usato internet per scopi sessuali – ad esempio imponendomi una sospensione nell’uso del computer o annullando l’abbonamento ad internet.
22. Ho incontrato faccia a faccia qualcuno che ho conosciuto in linea per scopi romantici
23. Faccio battute o allusioni sessuali con altri con cui mi trovo online.
24. MI è capitato di trovare materiale sessuale illegale mentre navigavo su internet.
25. Credo di essere dipendente dalla pornografia.

Punteggio TDSI

Somma il numero di risposte positive affermative che hai scelto. Utilizza la tabella qui sotto per determinare se il sesso via internet può essere un problema per te.
SI – da 1 a 8 punti = Rischio basso

Potresti avere problemi di comportamento sessuale su internet o potresti non averne. Sei nel gruppo a basso rischio, ma se internet sta causando problemi nella tua vita, cerca un professionista che possa condurre un’ulteriore valutazione.
SI – da 9 a 18 punti = Rischio modesto

Rischi che i comportamenti sessuali interferiscano con aree significative della tua vita. Se sei preoccupato per il tuo comportamento sessuale on-line, e hai notato conseguenze a causa di esso, dovresti cercare un professionista che ti possa ulteriormente valutare e aiutarti con le tue preoccupazioni.
SI – oltre 18 punti = Rischio elevato

Il tuo comportamento sessuale su internet comporta un elevato rischio di interferire con la tua vita e metterne a repentaglio aree importanti (ad esempio rapporti sociali, lavoro, rapporti educativi). Dovresti discutere del tuo comportamento on-line con un professionista che ti possa ulteriormente valutare e assisterti.